Kostenloses Selbstbehauptungs- & Zivilcouragetraining: Gemeinsam sicher in Bochum
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Stark im Alltag: Selbstbehauptung und Zivilcourage für Seniorinnen und Senioren in Bochum
Am 19. August 2026 lädt das Freizeit- und Stadtteilzentrum U27 Gerthe zu einem kostenlosen Training für Seniorinnen und Senioren ein. Der Termin beginnt um 15:00 Uhr und setzt ein klares Zeichen für Sicherheit, Haltung und soziale Teilhabe im Alltag.
Ein Angebot mit Ruhe, Klarheit und alltagsnaher Wirkung
Das Training richtet sich an ältere Menschen, die sich in Alltagssituationen sicherer fühlen möchten. Im Mittelpunkt stehen Selbstbehauptung, Zivilcourage und ein respektvoller Umgang mit schwierigen Momenten. Das schafft Orientierung, stärkt das Wohlbefinden und fördert ein Gemeinschaftserlebnis mit praktischen Impulsen.
Seniorenfreundlich und niedrigschwellig gedacht
Der Veranstaltungsort am U27 Gerthe in der Hegelstraße 32 in Bochum ist als städtisches Freizeit- und Stadtteilzentrum bekannt. Laut dem Bochum-Tourismus-Eintrag ist die Veranstaltung ein Schlechtwetterangebot und der Eintritt frei. Das schafft eine entspannte Atmosphäre ohne finanzielle Hürde und macht die Teilnahme besonders zugänglich.
Barrierefreiheit und gute Erreichbarkeit
Für ältere Besucherinnen und Besucher zählen kurze Wege, verlässliche Anbindung und ein sicherer Rahmen. Die Adresse liegt in Bochum-Gerthe und ist im Stadtteil gut verortet. Für die Anreise sind die offiziellen Kontaktdaten des Hauses und die zentrale Lage des Stadtteilzentrums hilfreich, besonders für Teilnehmende, die Begleitung oder eine klare Orientierung schätzen.
Gemeinschaft, Sicherheit und soziale Teilhabe
Gerade im höheren Lebensalter gewinnt das Gefühl von Sicherheit im öffentlichen Raum an Bedeutung. Ein Training zu Selbstbehauptung und Zivilcourage stärkt nicht nur die persönliche Handlungssicherheit, sondern auch die soziale Teilhabe. Wer teilnimmt, erlebt einen praktischen Nachmittag mit ernstem Nutzen und menschlicher Nähe.
Fazit: Dieses kostenlose Training verbindet Wissen, Austausch und stärkende Impulse für den Alltag. Seniorinnen und Senioren in Bochum erhalten hier die Chance, sich in angenehmer Umgebung mit wichtigen Fragen von Sicherheit und Haltung auseinanderzusetzen. Wer dabei sein möchte, erlebt ein wertvolles Angebot mit direktem Alltagsbezug und echter Gemeinschaft.
Offizielle Kanäle von Freizeit- und Stadtteilzentrum U27 Gerthe:
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- YouTube: kein offizielles Profil gefunden
- Website: https://u27gerthe.wordpress.com/
