Wann beginnt der Kurs am 8. Juli 2026?

Der Termin startet um 17:00 Uhr. Laut Veranstaltungseintrag ist zusätzlich ein weiterer Kursblock am selben Abend vorgesehen.

Wo findet die Veranstaltung statt?

Im Probenraum des Theater Traumbaum im KulturMagazin, Lothringerstr. 36 c, 44805 Bochum.

Brauche ich Vorkenntnisse für Tai Chi und Yoga?

Nein. Der Kurs ist individuell an die teilnehmenden Personen angepasst, Schnuppern und Quereinstieg sind jederzeit möglich.

Ist eine Anmeldung notwendig?

Ja. Für die Teilnahme ist eine Anmeldung erforderlich; weitere Informationen gibt es per E-Mail beim Veranstalter.

Findet der Kurs in Präsenz statt?

Ja. Der Eintrag nennt regelmäßige Präsenztermine im Theater Traumbaum und zusätzlich Online-Einheiten via Zoom.

Was kostet das Event?

Ein konkreter Ticket- oder Kurspreis war in den verifizierten Quellen nicht genannt. Die Gebühren werden laut Veranstalter per E-Mail mitgeteilt.

Sanfte Bewegung, klare Energie: Tai Chi und Yoga mit Birgit Iserloh in Bochum

Name: Tai Chi und Yoga mit Birgit Iserloh im Theater Traumbaum
Start: 2026-07-08T19:00:00+02:00
End: 2026-07-08T20:00:00+02:00
Location: Theater Traumbaum im KulturMagazin

Mit ruhiger Kraft in den Abend: Tai Chi und Yoga mit Birgit Iserloh im Theater Traumbaum

Am Mittwoch, 8. Juli 2026, trifft im Theater Traumbaum in Bochum konzentrierte Körperarbeit auf eine Atmosphäre voller Ruhe, Balance und klarer Bewegungen. Der Kurs verbindet Tai Chi und Yoga zu einer wohltuenden Einheit für alle, die Beweglichkeit, Dehnung, Festigung und Entspannung in einem geschützten Rahmen suchen.

Bewegung, die den Kopf freimacht

Birgit Iserloh bringt viel Erfahrung mit: Sie praktiziert Tai Chi seit 41 Jahren und Yoga seit 15 Jahren. Genau diese langjährige Praxis prägt den Charakter des Angebots. Im Probenraum des Theaters Traumbaum im KulturMagazin, zwei Etagen über dem Alltag, entsteht ein Ort für bewusste Atmung, saubere Körperhaltung und fließende Abläufe.

Individuell, zugänglich und offen für den Einstieg

Die Einheit richtet sich an Teilnehmende mit unterschiedlichen Vorkenntnissen. Der Schwierigkeitsgrad wird individuell an die Personen angepasst, Schnuppern und Quereinstieg sind jederzeit möglich. Damit passt das Angebot sowohl für Menschen, die Tai Chi und Yoga neu entdecken, als auch für alle, die ihre Routine in ruhiger Umgebung vertiefen möchten.

Ein Ort mit Fokus und Atmosphäre

Der Kurs findet im Probenraum des Theater Traumbaum im KulturMagazin in der Lothringer Straße 36 c in Bochum statt. Die Umgebung ist auf konzentriertes Arbeiten ausgelegt und schafft eine ruhige Grundlage für präzise Bewegungsfolgen, bewusste Entspannung und den Wechsel zwischen Spannung und Loslassen.

Wichtige Hinweise für Teilnehmende

Der Termin am 8. Juli 2026 startet um 17:00 Uhr. Laut Veranstaltungshinweis ist eine Anmeldung erforderlich. Weitere Informationen zu den Kursgebühren gibt es direkt per E-Mail beim Veranstalter. Das Angebot läuft außerdem regelmäßig mittwochs außerhalb der Schulferien NRW und ist sowohl in Präsenz als auch online vorgesehen.

Wer einen Abend sucht, der Körpergefühl, innere Ruhe und klare Bewegung verbindet, findet hier ein starkes, fokussiertes Format mit persönlicher Betreuung und viel Raum für Entwicklung. Tai Chi und Yoga mit Birgit Iserloh ist eine Einladung, den Mittwochabend bewusst und gestärkt zu erleben.